2014/09/07「すっと寝入る方法、フォーカスのシフト」 http://kosodatekyua.com/2014/09/suttoneiruhouhou-focusnoshift/＞＞Sasaki,Nobuo September 7, 2014「頭のおしゃべり」を忘れ去る方法としては、禅修行が採用してる方法でもありますね。安らかに眠っ…